5 cách giảm triệu chứng viêm xoang tại nhà trong mùa lạnh

Vì sao có nhiều người bị viêm xoang trong mùa lạnh

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị xoang nặng hơn trong mùa lạnh: không khí khô khiến chất nhầy đặc hơn, niêm mạc mũi dễ bị tổn thương, bụi bám trên chăn mền khi đắp trong mùa lạnh gây viêm xoang. Bên cạnh đó,  thời điểm giao mùa từ nóng sang lạnh cơ thể chúng ta rất dễ bị cảm, sốt nếu điều trị không kịp thời gây nên nhiễm trùng xoang và viêm xoang rất nặng.

Dấu hiệu xoang – trị càng sớm càng tốt

nhỏ mũi viêm xoang

Đừng bỏ qua những triệu chứng sau đây, dù xuất hiện rất nhẹ những cũng là lời cảnh báo viêm xoang:

Đau nhức

Vùng xoang viêm có cảm giác đau nhức và tùy thuộc xoang bị viêm ở vùng nào thì cảm giác đau nhức sẽ xuất hiện ở vùng đó. Nếu bị viêm xoang hàm sẽ cảm thấy đau nhức ở vùng má, viêm xoang trán thì đau nhức khu vực ở giữa 2 lông mày và đau trong một khung giờ nhất định. Nếu viêm xoang sàng trước thì người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức ở giữa 2 mắt, nếu viêm xoang sàng sau và xoang bướm sẽ cảm thấy nhức trong sâu và vùng gáy.

Hiện tượng chảy dịch:

Khi xoang bị viêm, thường có hiện tượng chảy dịch, dịch nhày có thể chảy ra phía mũi hoặc xuống họng tùy thuộc vào vị trí xoang bị viêm. Nếu bệnh nhân bị viêm xoang trước dịch sẽ chảy ra mũi trước, nếu bị viêm xoang sau dịch chảy xuống họng. Khi bị chảy dịch, mũi bệnh nhân luôn phải khụt khịt hay cảm thấy khó chịu ở cổ họng, muốn khạc nhổ liên tục. Tùy vào tình trạng mức độ của bệnh mà dịch sẽ có màu trắng, đục, vàng nhạt hay màu xanh, có mùi hôi cực kỳ khó chịu.

Nghẹt mũi:

Đây là hiện tượng đặc trưng không thể thiếu khi bị viêm xoang. Người bệnh có thể bị nghẹt 1 hay cả 2 bên, đồng thời thấy khó thở, khó chịu trong người và mệt mỏi.

Điếc mũi:

Khi xoang bị viêm, nếu không được chữa trị sớm và tích cực thì bệnh sẽ trở nên nặng, nó gây phù nề nhiều, người bệnh không còn phân biệt được mùi khi ngửi do thần kinh khứu giác không còn cảm nhận được mùi.
Ngoài ra, viêm xoang còn có thể có một số dấu hiệu khác như đau đầu, có thể có sốt nhẹ hay sốt cao, khi nghiêng người về phía trước sẽ có cảm giác chóng mặt hay choáng váng, đau xung quanh vùng mắt theo từng cơn và nhịp mạch đập. Đau nhức mỗi khi hắt hơi mạnh, người bệnh không thể tập trung, không muốn ăn. Nếu viêm xoang nặng có thể bị viêm thần kinh mắt dẫn tới mờ mắt.

5 cách giảm triệu chứng viêm xoang tại nhà trong mùa lạnh

Việc lạm dụng kháng sinh để trị bệnh ( trong đó có viêm xoang) chỉ có hiệu quả trong giai đoạn đầu. Về sau kháng sinh sẽ không còn hiệu quả nữa, người bị viêm xoang sẽ ngày càng nặng hơn. Bên cạnh đó dùng kháng sinh bừa bãi còn có nguy cơ gây tử vong. Thay vì dùng kháng sinh trị viêm xoang mùa lạnh, bạn có thể áp dụng 5 cách giảm triệu chứng viêm xoang tại nhà dưới đây nhé:

Uống nhiều nước

uống nước nhiều giúp giảm xoang

Uống nhiều nước được xem là phương pháp hữu dụng nhất để trị xoang trong mùa lạnh. Bạn có thể dùng nước ép chứa nhiều vitamin chứ không nhất thiết phải là nước lọc. Nước sẽ giúp cho chất nhầy trong xoang mũi mềm hơn, từ đó bạn sẽ dễ hít thở hơn. Người bị viêm xoang nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày,  tình trạng viêm xoang sẽ giảm nhiều sau đó.

Lưu ý: rượu khiến cho xoang sưng lên làm nặng tình trạng nghẹt mũi và đau đầu. Người bị xoang nên hạn chế nhé.

Chế độ dinh dưỡng

Gừng, nghệ, hành tây, trái câu họ bưởi là những thực phẩm khuyên dùng của người bị xoang. Ngoài ra bạn có thể dùng một số món ăn trị xoang theo đông y như canh gừng, canh táo đỏ, trà kim ngân, trà hoa cúc,..

Người bị xoang nên hạn chế ăn các thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, đồ ăn cay,..

Bạn không nên ăn quá muộn vì dễ bị trào ngược axit dạ dày, một số chất đẩy ngược lên khoang mũi làm tình trạng xoang nặng hơn.

Massage mũi chữa viêm xoang

Trước khi massage, bạn nhớ làm sạch tay và mặt, cắt ngắn móng tay, dùng một chút tinh dầu bạc hà hoặc oliu sẽ khiến hiệu quả thông xoang cao hơn.

Thực hiện tốt nhất là vào buổi sáng, buổi trưa, buổi tối các vị trí viêm xoang

3 vị trí cần massage để nhanh tiêu xoang: khóe mắt, vùng mũi, vùng trán.

Xông mũi bằng tinh dầu MuHon

Tinh dầu MuHon được chiếc xuất 100% từ hoa ngũ sắc tím, với thành phần chính là cadinen,  aryophyllen, geratocromen, demetoxygeratocromen có công dụng diệt khuẩn và trị xoang hiệu quả. Nhiều kiểm nghiệm lâm sàng đã cho thấy rằng dùng tinh dầu MuHon giúp trị xoang hiệu quả.

Hướng dẫn xông mũi bằng tinh dầu MuHon:  Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu vào tô nước nóng. Cuốn giấy thành hình phễu và xông mũi trong 5- 15 phút.

Nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý

nhỏ mũi viêm xoang

Rửa mũi bằng nước muối sinh lý giúp làm sạch hố mũi, giúp các khe thông xoang mũi và các xoang, tránh sự ứ đọng dịch nhầy và đảm mủ. Đồng thời, nước muối sinh lý giúp hồi phục chức năng vận chuyển của niêm mạc mũi xoang, giúp làm nhẹ các triệu chứng chảy mũi, nghẹt mũi, nhức đầu và hơi thở hôi.

Bạn có thể nhỏ 1-2 giọt tinh dầu MuHon vào chai 10ml nước muối sinh lý rồi dùng để nhỏ mũi trong ngày, hoạt chất trong tinh dầu sẽ góp phần diệt sạch vi khuẩn, thông xoang thoáng họng và giúp bạn dễ thở hơn.

Về tinh dầu MuHon

Tinh dầu Muhon được chưng cất 100% từ hoa ngũ sắc có dược tính và giá trị cao trong việc hỗ trợ điều trị triệu chứng viêm đường hô gấp, viêm xoang và hỗ trợ chống viêm cầm máu.

Do tính kháng khuẩn và kháng viêm tốt nên sản phẩm rất hiệu quả khi sử dụng để giảm thiểu tình trạng viêm xoang – “một bệnh xảy ra do viêm các xoang cạnh mũi – đa số bởi nhiễm trùng” và nó cũng đã được chứng minh qua các bài thuốc cổ truyền sử dụng cây cỏ hôi như là thuốc để giảm thiểu bệnh viêm xoang

Tinh dầu MuHon là sản phẩm trị viêm xoang cực kỳ hiệu quả và lành tính cho bà bầu, trẻ nhỏ, người mẩn cảm.

Thông tin tư vấn và đặt hàng

Liên hệ tư vấn, đặt hàng:https://www.facebook.com/MevaBe123

Fanpage: https://www.facebook.com/MevaBe123

Website: https://bebe.net.vn/ hoặc https://mevabe123.com

Hotline: 0937.285.888 – 0937.020.123 –  0937.240.123

Kênh Youtube Mevabe123: https://www.youtube.com/c/MevaBe123-BeBeSHOP/

Kênh Video của Nguyễn Đại Phú (Bà đỡ sữa mẹ) : https://bom.to/9LvByf0

Theo dõi trên Zalo để nhận nhiều ưu đãi: https://zalo.me/3786524489876109411

Trả lời

">